はじめまして
はじめまして。
岐阜市在住のお子さん、赤ちゃんがおみえの方。
運動不足で体が重たく感じてませんか?
旦那や親に赤ちゃん預けて、ジムやウォーキングやランニングも考えましたよね。。
それって楽しくないし続かない。。
場所は北部体育館
時間は旦那がいない昼間。
時間調整して運動します。
バドミントン、バレーなどを行いながら、
赤ちゃん子供は交代で面倒をみて、楽しくやります。
ママ友サークルに運動を追加したような形。
参加希望の方、こちらにコメントお願いします
岐阜市在住のお子さん、赤ちゃんがおみえの方。
運動不足で体が重たく感じてませんか?
旦那や親に赤ちゃん預けて、ジムやウォーキングやランニングも考えましたよね。。
それって楽しくないし続かない。。
場所は北部体育館
時間は旦那がいない昼間。
時間調整して運動します。
バドミントン、バレーなどを行いながら、
赤ちゃん子供は交代で面倒をみて、楽しくやります。
ママ友サークルに運動を追加したような形。
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